Gymnastik beim VfB Kiel

Montag 20-21 Uhr

Halle der Max Planck Schule (Winterbeker Weg 1)

Jeden Montag treffen wir uns, um in Bewegung zu kommen und sammeln dabei mit Leichtigkeit 2000 Schritte. Mit verschiedenen Kleingeräten, wie Gymnastikreifen oder Bällen stärken wir nicht nur unseren Körper, sondern tun auch etwas für unsere Beweglichkeit und das Gleichgewicht. Unsere Trainerin Lea Jokel ist Physiotherapeutin und zeigt uns praktische Übungen. Ebenso unterstützt sie uns bei der richtigen Ausführung.

Dabei dürfen auch kleine Pausen und nette Gespräche nicht zu kurz kommen, sodass die Zeit wie im Fluge vergeht. Unsere Stunden stehen unter dem Motto:

Jede so, wie sie kann!

Die einzige Voraussetzung, um teilzunehmen, ist etwas Neugier und das Steigen einer Treppe, um zur Halle zu gelangen.

FÜR EINE PROBESTUNDE SIND SIE HERZLICH WILLKOMMEN!

Melden Sie sich gerne für weitere Informationen bei unserer Abteilungsleiterin Ruth Diepolder!

Tel.: 0431685820; Mobil: 0177 8809526